如果经常说梦话的话，这个跟植物神经功能紊乱有一定的关系的，主要跟平时的精神生活压力过大，心态过于紧张等有关的，建议平时要注意适当进行一些体育锻炼，注意心态放松，可以利用人参五味子糖浆和谷维素片进行调理，必要时去中医科利用中药辨证治疗