建议你去医院检查一下脑CT，做个X光片，排除一下头颅和上肢有没病变，如果没有病，那就是神经衰弱或亚健康造成的了。指导意见：建议你要调理好心情，搞好睡眠，注意休息，减少压力，或吃点治疗植物神经的药物，如果是运动后引起的肌肉酸疼喝点生姜熬红糖水就可以了。