您好！根据您的描述，小腿肌肉有时出现酸痛不适，按摩后缓解，这种情况一般考虑两种可能，一是腰椎问题，有间盘突出压迫神经情况。二是肌肉劳损，可能是平时站立或者运动时间较长引起。建议症状明显时去骨科或脊柱科就诊查体看看，必要的话行腰椎CT检查，确诊病因再做进一步处理。