我左膝盖在活动的时候总是有“咯咯砰砰”的响声,膝盖倒不觉的疼痛.就是有时候膝盖下面的小腿处有疼痛,只是偶然疼一下就过去了.1年前有去医院检查过,医生做X射线检查后说膝盖关节结构匀称,间隙清晰,未见明显异常.最后也没有结论.所以说我很担心,是不是冬天里穿的少,冻的?有没有什么修复的方法?千万不要落下病根.