你好：建议中西医结合和治疗，平时要注意预防感冒，避免劳累，注意保暖．清淡饮食为主．适当体育锻炼．这里的医生都是利用工作之余的时间在这里回答问题的,请及时点击"采纳答案",这是对他们热心帮助的唯一肯定,谢谢