医生您好！我以前得过麻疹，是在22岁的时候得的，当时因为自己一个人在外地，进的是西医院，治疗过程和出院后没有照农村老家所说的那样来护理。出院以后我就觉得自己的免疫力下降了很多，动不动就发烧，皮肤也变的经常出问题。请问我该怎么做才能使免疫力增强呢？