压力过大导致睡不着怎么办
病情描述:
刚刚买了房子,然后老婆又意外怀孕了,作为家里的支柱,突然压力好大呀,最近总是失眠,我该怎么办。
医生回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 有一定的作用,因为这几味药主要是养心安神,调理睡眠质量。你的情况可能是心脾亏虚造成,建议平时可以多按摩一下内关,神门,足三里脾俞,健脾养心,配合服用人参归脾丸,改善睡眠质量,