身体素质比较差可能是肾虚的表现或者是脾胃虚弱消化吸收功能比较差，可能会导致营养不良，另外是因为不良生活习惯导致但是现在年龄大了也需要定期检查身体重点是检查颈椎，抽血化验血脂，血糖血压等，现在头晕呕吐现象应该是其他原因导致比如生活工作压力过大消化道疾病，空腹的时候做个胃镜或者肝胆脾彩超检查。