你好，可能与你久站有关，建议可以试试以下方法进行改善： 首先，根据条件和可能，调节工作时间，或与其他体位的工作穿插进行。不易调节的，可用左右两只脚轮换承受身体重心，或每隔１小时，活动一下颈、背、腰等部位。其次，应穿矮跟或中跟鞋。因为穿平跟鞋脚掌不易着力。再次，应做工间操。原地踏步３分钟，或者左右足跟轮流提起、放下，每次３分钟。提起脚尖，让脚跟着地，双脚轮流进行，每次３分钟。轮流屈伸膝关节，也可同时屈膝下蹲，双上臂向前抬平，然后复原，每次３分钟左右。