从图片上来看并没有明显的溃疡发生，舌头局部发红并有疼痛，首先考虑是炎症病变的可能性较大，有可能是近期身体出现不适状况的表现。目前如果没有其他不适，可以通过多喝水，多吃蔬菜水果的方法来进行改善，一般都是可以自行恢复的。