这种缺铁性贫血，大多数是由于平时饮食不规律或者是不怎么吃肉类及蛋类等有营养的食物而导致的这种情况你应该服用补铁的药物来治疗，但是十多天之内升到正常值应该是很困难。平时应多吃些有营养的食物，比如瘦肉鸡蛋等食物。