现在的情况看，这两天老是头晕，有可能与睡眠不好有密切的关系，还会出现头痛，不能排除脑血管痉挛，需要去医院做个脑血管彩超检查，明确具体疾病的类型，如果是有脑血管痉挛，那就需要使用扩张的血管药物治疗，这样才能够控制疾病的，避免对身体形成严重的伤害，注意多休息，并没有过于劳累，合理的饮食，预防各种疾病的发生。