您的情况是焦虑抑郁的问题，已经用药调理，一定要按医嘱用药，不要自己擅自停药，擅自加量。可以考虑同时情有经验的中医大夫看一看选择中药，如柴胡加龙骨牡蛎汤，归脾汤加减调理治疗。加强体育运动锻炼，经常听听音乐。