你的情况属于上额窦囊肿引起的症状，一般会引起鼻塞流涕和头痛等症状，一般是由于鼻炎诱发的，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你注意鼻部卫生，不要经常挖鼻子，最好积极到医院五官科进行手术治疗。