我生冻疮已经有十几年了，只要温度在十度以下冻疮就生出来了。有人说从夏天开始一直不断的揉搓那些部位就可能不会生了。我想运动也是一个好方法。除了使用药物以外还有其他方法么?请专家们指点一下。谢谢