这种情况可以使用消炎止痛，改善血液循环的药物，配合热敷、按摩和理疗等方法治疗，还可以同时采取针灸或艾灸等方法治疗，一般效果都比较好。同时要避免精神紧张和思想压力过大；避免过度劳累和走路过多以及久坐久站，注意保暖不要着凉。必要时应该就医检查确诊治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。