仅仅看你舌质淡红，舌苔薄白，看不出有啥虚或者湿热寒湿等情况。不过中医辨证要望闻问切，四诊合参才能得出一个比较好的结论。这种情况你最好找一个当地名中医望闻问切后再给你治疗。