首先，肾结石的患者不建议服用牛奶，因为牛奶内含钙量比较高容易引起结石然后患者需要去医院拍一个彩超，来判断结石的大小和位置如果结石过小，建议患者可以大量的饮用纯净水，剧烈的运动口服排石颗粒如果结石无法自行排除，患者可以选择体外超声波碎石