根据你描述的情况来看，如果三毫米的肾结石的话，没有什么症状和不舒服的感觉，不会对身体造成什么影响，但是如果你要想当兵的话，有可能会对你的当兵造成一定的影响。但是一般体外碎石术都是那种结石比较大，吃药没有办法治疗的才考虑体外碎石。你也可以先喝一段时间的排石颗粒，看看有没有效果，看看能不能够把结石排出来，平时的话多喝水多运动，多拍打腰腹部。