你好，这个情况，建议你试试中药，需要找个靠谱中医大夫，面诊后开中药汤药调理。平时健康作息饮食，不熬夜，避风寒，预防感冒，不可剧烈运动,日常饮食要低盐低脂优质蛋白饮食物，水肿的需要限制盐的摄入，多注意休息。