你好，导致子宫脱垂，膀胱膨出的原因有分娩损伤，盆底肌松弛，没有恢复。体质因素，比如老年消瘦女性，长期患有增加腹压的疾病，比如慢性咳嗽，便秘等。出现了子宫脱垂，可能会出现尿失禁的情况。根据你的检查结果看，属于轻度脱垂，建议平时注意保持大便通畅，尽量减少使用腹压的劳动，多做缩肛运动，以免加重脱垂。