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糖尿病患者可以做哪些运动缓解病痛
男 47岁
2022-05-31 09:34:58
病情描述:
几年前得了糖尿病,知道现在一直在服药,也在不间断的注射胰岛素,可除了这些治疗外,怎样通过运动来改善病情呢?
医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考
可是练练太极,太极有助于降低血糖水平,可以使血糖水平明显降低,也可参加游泳、水中健美操和水中漫步等,这些强度较低的有氧运动,有助于消耗热量和改善身体灵活性,同时,散步也可以消耗糖尿病患者体内的血糖
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