糖尿病患者可以适当的喝点牛奶是没有关系的。因为乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病患者是非常重要的。如果糖友想喝牛奶的话，可以适度喝低脂牛奶，应选择纯牛奶或AD强化奶，每日饮奶量以250～500毫升较合理。饮用牛奶可以为身体提供优质蛋白质。