您好！肾结石的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节做到恰好处，通过饮食来预防，是可以避免结石的形成的，或者使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。对于结石的患者很否喝豆浆食品。我的建议是少吃，因为大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。另外建议您多食黑木耳，因为黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。