中医认为出汗是一种阴阳失调引起的，如果单是吃饭的时候出汗多，其他时候正常的话，考虑可能是脾虚湿盛加胃热。脾虚导致水液运化失常、食物吸收差，易导致体虚，体虚则易出虚汗，尤其在吃饭的时候明显。