根据你说的这个问题，如果你确实有腰疼，耳鸣的，现象的话中医认为腰疼跟耳鸣是由肾虚引起的。如果你平时感觉腰膝酸软或者性生活比较多的话，或者容易熬夜，晚睡都容易出现这个问题，可以吃中成药金匮肾气丸。