您好!我送你一条验方：制首乌、全当归各12克，大熟地、制黄精、鸡血藤、炙黄芪、黑芝麻各15克，杭白芍、火麻仁各10克，炙甘草5克。制用法：水煎服。家庭调护：（1）避免精神紧张和抑郁，正确对待疾病。（2）加强营养，适当注意休息，劳逸结合。