本人觉得精神疲惫、记忆力减退、失眠，早上有时头晕、腿软，特别是体力工作后，气短、不耐疲劳、尿频、怕冷、易上火、口干、脑不够使、背部很累。本人今年19岁，但已经有3、4年的手淫，16、17岁的时候只是一个星期一两次，18、19岁这两年很频繁，平均每天都有手淫，有的时候一天甚至几次。现在的我已经是身心疲惫、疾病缠身，我现在患有胃病、抑郁症、还有心不耐疲劳，剧烈的运动后觉得心跳很快、喘气、累，但做心电图和X光出来后心脏很正常！我估计造成现在的后果和我这几年来的手淫有关但现