病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有心慌，胸闷，有没有憋喘，气短，有没有咳嗽，咳痰，以前有没有痛过，能不能自己好转，
指导意见：
注意休息，不要熬夜，不要劳累，作息规律，注意饮食，少吃生冷，辛辣，油腻食物，注意保暖，不要受凉，避免冷空气，油烟，花粉等刺激性气味刺激，注意这些，如无好转，建议去医院就诊，以明确诊断！