你好，你的这种情况是由于颈椎不好引起的，脑供血不足而出现的，白天总感觉没睡够，做事不专心等症状，中医认为是由于气虚湿气重引起的，建议你可以吃点改善脑供血的西比灵胶囊，补气健脾祛湿的参苓白术丸调理一段时间看看。