病情分析:根据描述,肾囊肿已经不小了,并且还有腺瘤,建议微创手术切除,也可以根据临床专家建议,采取治疗方案。注意休息,合理膳食。指导意见:注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,忌烟酒,忌辛辣刺激性食物,进食易消化富含维生素蛋白质食物,吃些新鲜蔬菜水果,适当运动,避免劳累。