你好，本身有高血压病，那么最近出现精神不集中，老感觉疲劳还容易睡觉时两手麻木，建议再查一下血糖，血脂，血粘度这些指标偏高，那会容易影响末梢血液循环，而出现麻木的症状，也容易引起脑供血不足，建议做脑ct检查。有高血压一定注意低盐低脂肪饮食，而且要在医生指导下降血压治疗。