这个是有高血压疾病,那么平时要低盐低糖低脂饮食要充足的睡眠良好的心态,那么可以选择长效的降压药物,控制血压可以吃替米沙坦或者是非洛地平缓释片的,那也是可以,这个监测血压不要吃太咸的,不要抽烟喝酒,要选择健康的生活方式,如果降的比较快,可以调整降压药的剂量