病情分析:你好,活动的时候感觉有头晕等,出现这种情况的话,有可能是起的太急引起的,也有可能是血压而引起的头晕的情况。指导意见:如果是颈椎不好的话,有颈椎骨质增生的话,也可以出现有头晕的情况。建议注意休息,避免受凉,生活规律,不要熬夜,多吃点新鲜的水果蔬菜,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也可以去医院测量一下血压,了解一下血压的情况。