你这种情况属于心律失常现象，应该去做个24小时动态心电图检查或者是适当吃些控制心率的药物，比如说稳心颗粒，美托洛尔，主要的问题是要解除精神压力。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，不熬夜。