病情分析:你好,根据你的描述,结合情况,窦性心律不齐属于生理性改变,不用紧张,年轻人大多数有心律不齐。指导意见:建议你不要紧张,这种情况下不需要治疗,平时不要抽烟喝酒,注意适当运动,尤其是户外活动,多吃蔬菜水果