很愿意为你解答问题,对于高血压患者来说,首先要低盐饮食,避免劳累紧张,不要情绪激动,不要熬夜,需要规律的服用降压药物,使血压控制平稳才能减少心脑肾等靶器官的损伤。这种情况最好是做一个心脏彩超以及24小时动态心电图的检查,因为长期高血压,血压控制不好的话会引起心脏结构的改变。