你好。一般状态下应该是没有什么问题的，建议平时要生活和作息规律，不要熬夜，不要过度劳累，不要喝酒和饮料，饮食均衡多样化，适当多吃新鲜蔬菜，不要过饱，不要做剧烈运动，调理好心情也非常重要。监测好血压血糖血脂和血尿酸。