很愿意为你解答问题，根据你描述的情况，非同日如果有三次测量血压，高压大于等于140或低压大于等于90，我们就诊断为高血压，对于高血压患者要低盐饮食，避免劳累紧张。必要时需要规律的服用降压药物是血压控制平稳。