您好，根据测的血压高压如果大于等于140毫米汞柱。就超过了正常范围，偏高、血压不要连续的测量，尤其半个小时内不能再测血压，否则容易测的不准确。根据测的血压属于临界高血压，暂时先不服药。平时注意低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，避免劳累紧张，熬夜的情况引起血压的升高。适当运动锻炼。间断监测血压。如果一个月后不能降至正常，可以在医生指导下服用降血压药物治疗。