目前需要监测血压，明确高血压的诊断，如果头晕与血压升高有关系，需要服用降压药来调整血压，同时要加强日常生活方式的干预，做到禁烟酒，控制食盐的摄入，低脂，低胆固醇饮食。吃些富含钾的食物。那个超级大国吃些蔬菜和水果。管理好情绪，避免精神紧张，焦虑激动。如果肥胖，体重超重，需要减肥，坚持锻炼，避免劳累，不要熬夜，作息规律，完善相关检查，血糖血脂要控制好，除外继发性高血压。