你很年轻，不知道你身高多少，体重两百斤就很重了，可以算是你的体重指数是多少。根据你化验的甘油三酯是已经明显超标了血，你怎么样检测的动脉是中度硬化？平时你是啥症状？我觉得现在应该严格控制体重，加强锻炼，努力把体重指数控制下路。