你好，根据你说的这个情况。个人感觉你应该非常的焦虑。个人建议你到医院进行心电图的检查，查看是否存在心律失常等情况，再就是根据实际的情况是否可以考虑应用抗焦虑失常的药物，比如黛力新等等进行干预。平时注意休息，避免劳累，保持着良好的心情，长期的熬夜，以及焦虑容易引起植物神经紊乱等等，希望我的解释能够满意。