你好，根据你说的这个情况。如果长时间的劳累焦虑以及紧张会出现植物神经功能紊乱，也就是心脏官能症。建议你平时注意休息，避免劳累，保持一个良好的心情。可以尝试口服营养神经的药物，比如维生素B6以及谷维素等等。看看症状有没有缓解。希望我的解释能够满意。