这种情况还是建议在医生的指导下应用药物进行调理，另外在日常生活中也要注意休息，避免过度劳累，饮食要搭配合理，适当的多吃一些富含维生素的食物。同时也要注意天气的变化情况，做好防寒保暖的工作。