常年腰疼的原因有可能是有腰肌劳损，腰背筋膜炎，腰椎的病变，还要注意有没有风湿性的疾病等，需要做一下相关的检查，比如腰椎ct或者腰背筋膜的磁共振等，根据检查的结果对症处理。平时避免长时间弯腰站立，避免不良坐姿，避免受凉。适当活动。