月经推迟7天都没事的。如果推迟15天以上考虑是月经不调，一般建议检查下激素看看是否正常，然后在医生指导下使用黄体酮治疗。或者适当服用当归养血口服液、乌鸡白凤丸等中药调经。【以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定】月经不调的原因有神经内分泌功能失调；器质病变如贫血，或药物等；由于精神过度紧张、营养不良等；不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。建议查激素6项看看，检查下白带常规,具体的需要检查明确原因后才可以针对性用药调理的。