你好,甘油三脂和胆固醇是属于血脂的两个指标。如果检查到这几个指标高,就可以说是高血脂。通常因为经常食用含脂肪高的食物或运动量太少。建议吃一些清淡的素食,五谷杂粮等。也可以经常用荷叶,山楂,丹参等泡水喝。对预防和治疗高血脂有很大的帮助。