有化痰清肺作用的，如桔子、梨、柿子、枇杷、荸荠、藕、萝卜、橄榄、罗汉果、冬瓜、丝瓜等；有清热化痰、润肺止咳作用的，如海带、海藻等；肺肾两虚、久咳痰喘者可吃核桃。以哮喘症状为主的，要以清淡饮食为主，忌食虾、蟹、黄鱼、桂鱼等，南瓜、香椿、猪头肉等食物。