患者出现热的感觉，根据描述来看，要注意身体的过于疲劳造成的血流加速表现，以及肌肉拉伤等原因造成的可能，充分休息也是很关键的，注意体温变化，不要喝酒，口服舒筋活血片等药物来进行治疗，及时的多喝些水，祝早日康复。